Fitnes

8Beseda Fitnes zvira iz angleškega izraza To be fit, kar pomeni biti v dobri telesni kondiciji in dobrega zdravja. Fitnes je dober gradnik in temelj vsakega športa. Pri nas Vam nudimo vadbo s pomočjo katere lahko pridobite mišično moč in vzdržljivost, razvijate in ohranjate gibljivost, vadbo namenjeno krepitvi srca, dihal in ožilja, s pomočjo katere uravnavate telesno težo. Nudimo vam tudi kondicijske treninge in rehabilitacijo oziroma preventivo pred poškodbami.

Fitnes pomeni zdravje, dobro počutje in telesno pripravljenost, ki nam koristi v vsakodnevnem življenju, poveča produktivnost na delovnem mestu, izboljša kakovost in tudi trajanje življenja. Do tega stanja lahko pridemo z različnimi aktivnostmi, med najpomembnejše pa spadata redna telesna aktivnost in primerna prehrana.

1-1 2 45

 

11377369_1663223507239694_6523997629064671453_n 11377239_1663223423906369_6878640583364842097_n 10987485_1663223380573040_8845552152257844551_n 10419013_1663959543832757_8824620776421507994_n 19 18 17 16 15

1459115_225823950928903_1517651428_n 988822_10202969537626792_295549609_n 16785_10203572216681848_8253059299993760385_n 20 12143189_10205041053561852_8679968212154917505_n

14 13399_1663223427239702_998556584101153253_n DSCN2168

28


 

12065843_10207226541769235_6938717388280958118_n (1) 11425206_1670031319892246_3474999433150188744_n (1) 11407192_1670031329892245_8517314511745809072_n (1) 11401205_1670963639799014_4311105528869802489_n (1) 11400993_1667235860171792_3521779832834723628_n (1) 11060935_10204706337714165_2811036415205534022_n (1) 10644996_1672766199618758_5997890359551275954_n (1) 10480171_1672766226285422_1463166689606797033_n (1)